健康・教育・生活の知識

2025年05月09日

【note】カウンセリングの核心は、「人間が本来持つ自己を実現する成長力を信じ、無条件の肯定的関心、共感的理解の下でこそ本来の力を発揮できる」という人間観。

2025年05月05日

【note】「生涯現役社会」は、働く意欲のある高齢者が活躍でき、充実した人生を送るための社会構造変革。65歳までの雇用確保は達成、70歳までの就業確保は3分の1。

2025年05月04日

【note】サイバー犯罪集団によるフィッシングなどによる証券口座の乗っ取りが多発。証券各社は信頼確保のため、被害を補償しない方針を撤回し、補償方針に転換。

2025年05月01日

【note】慢性的な睡眠不足や過度な睡眠は、生活習慣病や寿命短縮のリスクを高めます。就寝の環境を整え、適度な睡眠時間と睡眠休養感をしっかりと確保しよう。

2025年04月28日

【note】「セルフメディケーション」をご存じですか?　医療費負担の削減のため、軽度な身体の不調は市販薬をうまく利用して自分で手当てし、減税効果を享受。

2025年04月26日

【note】赤字の健康保険組合が4分の3。後期高齢者支援金も、被保険者一人当たり支援額も増加。平均保険料率は9.34％に上昇。医療保険制度の見直しが喫緊の課題。

2025年04月25日

【note】世代間の支え合いの理念により「後期高齢者医療保険制度」は、公費と現役世代の支援金によって支えられています。高齢化の進展で、現役世代の負担が増加。

2025年04月23日

【note】人口ピラミッドをみると、今後も少子高齢化が進み、生産年齢人口は益々減少。様々な制度で、働く人に過重な負担がかからない仕組みの構築が求められます。

2025年04月22日

【note】非対面で犯人とやり取りするSNS型投資・ロマンス詐欺が件数も被害額とも急増。騙しの手口を知って、被害者にならないように。

2025年04月21日

【note】高額療養費制度は、高額の医療費がかかかる場合、負担をかなり低減してくれる有難い制度です。今後の課題は、現役世代の保険料負担の軽減と制度自体を持続可能なものにすること。

2025年04月19日

【note】2025年に入り、訪日中国人数が急増。背景には日本の魅力探究、円安、原発の処理水海洋放出の科学的証拠の重視など。このほか、自由を求めて教育移住も。

2025年04月18日

【note】アメリカのトランプ政権が、助成金を武器に、アメリカの大学の「学問の自由」「自治権」に対して、圧力をかけています。皆さんはどう考えますか。

2025年04月17日

【note】厚生労働省の「健康に配慮した飲酒ガイドライン」をみて、不適切な飲酒による様々なリスクを避けるため、一日当たりの節度ある適度な飲酒量を把握しよう。

2025年04月16日

【note】健康日本21(第三次)は、穏やかで心豊かな社会の実現を目指す。飲酒を抑え、野菜をよく食べ、よく運動しよく寝て、社会活動を実践し、健康寿命を延ばそう。

2025年04月15日

【note】東北大学が日本の大学ランキング1位。THEの世界と日本の大学ランキングの矛盾は、重視する判断基準「研究力」と「教育力」の相違から。

2025年04月14日

【note】日本のキャッシュレス決済額比率は4割まで上昇。ただ、世界の中ではまだ後進国。キャッシュレス決済のみの大阪・関西万博を契機に大きな進展を期待。