健康・教育・生活の知識

2025年12月20日

【note】介護奮闘記です。歩くことが趣味だった高齢の母が突然下半身が動かなくなった。助けて頂いたお隣りさん、市役所・社会福祉協議会・民生委員の方々、医療関係者・リハビリ師の方々には感謝しかありません。

2025年12月11日

【note】「平均余命」と「健康余命」をご存じですか。その差の「健康でない期間」をゼロに近づけるよう、健康的で豊かな老後を過ごすためには、老後のキャリア選択で、より働くことが解決策の一つです。

2025年12月10日

【note】65歳以上の高齢者の就職率は年々上昇傾向。人手不足感が強く、官公庁が多い東京中心部の事例では、職種別には、事務(公務)、介護・保育、マンション管理員、警備、清掃、配送が多いようです。

2025年12月10日

【note】ボランティア活動の動機は「社会の役に立ちたい」「自己啓発や自身の成長」。活動の心得4つの原則「自主性・自発性、社会性・連帯性、無償性・無給性、先駆性・創造性」を知っておこう。

2025年12月07日

【note】国土交通省の調査では、マンション価格高騰の要因の一つは台湾人による積極的な取得。円安による割安感、台北より安い価格水準、都市開発の期待のほか、台湾有事を想定した資産分散や安全確保。

2025年11月08日

【note】政府が、副業を「原則禁止」から「原則容認・推進」へと180度転換しました。経済・社会環境の変化への対応だけではなく、企業のイノベーションや労働者個人のキャリア形成や自己実現を支援。

2025年11月07日

【note】副業・兼業を行っている人は労働者全体の3％。収入増を目指す経済的な理由が多く、自身の可能性を拡げたいという前向きな動機も見逃せません。独立や転職の準備段階との考えも少なくありません。

2025年11月03日

【note】日本の公的年金は、貯蓄ではなく、将来のリスクに備える「保険」です。現役世代が納める保険料を現在の高齢者の年金給付に充てる「賦課方式」で、社会全体で支え合う仕組みとなっています。

2025年10月17日

【note】2025年の賃上げ率は+4.4％とバブル崩壊以降では過去最高水準。企業は物価高よりも、少子化に伴う人手不足の中で、労働者の確保や転職引き止めのために、一段の賃上げに踏み切っているようです。

2025年10月16日

【note】スポーツ庁の体力・運動能力調査によると、健康寿命を伸ばす運動習慣の定着により、シニア世代の体力が着実に向上。一方で、働き盛りの30歳代は向上がみられず、むしろ後退、将来が心配です。

2025年10月15日

【note】世界の150の学生都市を評価した「QS世界学生都市ランキング」では、東京は僅差の2位、京都18位、大阪62位、名古屋111位。留学生からみた東京の魅力はどこにあるのでしょうか。

2025年10月11日

【note】THE世界大学ランキングは、研究型の大学を重視した独自基準による評価です。東大、東北大、阪大が評価を上げています。ラインインした日本の大学115校をみてみましょう。

2025年09月30日

【note】偽メール等によるフィシングが急増中。インターネットにかかる不正送金も急増。不正なフィッシングサイトにアクセスしないための「5つの対策」を徹底しましょう。

2025年09月19日

【note】家族モデルの転換、男女平等の考え方に基づき、2028年4月から「遺族厚生年金制度」が大きく変わります。ただ、40歳以上の女性は、今回の見直しの対象外です。急に働きに出る必要はありません。

2025年09月16日

【note】40歳は「四十にして惑わず」=「不惑」の年齢で、人生の方向性が定まる時期です。何故、40歳から「介護保険制度」による介護保険料の支払いが始まるのでしょうか。

2025年09月15日

【note】「介護保険制度」は皆さんの老後生活を支えてくれる有難い制度ですが、お世話にならないように、いつまでも元気に「健康余命」を楽しみましょう。